Welchen Heimtrainer empfehlt ihr zum Kalorienverbrennen?
26. Januar 2012
Hi Leute,
Will in den nächsten Monaten mal etwas gegen meine Fettpölsterchen am Bauch unternehmen 
und weil ich momentan nicht die Zeit finde wie früher ins Fitnessstudio zu gehen, wollte ich mir einen Homtrainer anschaffen — Könnt ihr mir welche Empfehlen? (dachte an einem Stepper oder Crosstrainer, oder sind die zum Kalorienverbrennung eher ungeeignet?)
- Hab vor so jeden 2. Tag zu Trainieren, jedoch nur bis August, dann geh ich wieder ins Studio also sollte das Gerät nicht all zu Teuer sein
P.s. Draußen Joggen oder so, ist eher nichts für mich, weil ich erst Spät von der Arbeit komme und Tagsüber keine Zeit finde
Danke schön !!! ^^
Veröffentlicht in 
Schlagworte:
gegen fettpölsterchen am bauch hilft ganz ein fach ein schrägbrett
stepper oder crosstrainer is da quatsch
Stepper oder Ergometer von Kettler. Geh in ein Fachgeschäft und laß Dich gut beraten.
Versuch es mit dem Theraband, Das ist Ein Latex-Gummiband ca. 10cm breit in verschiedenen Farben, die den verschiedenen
Kraftaufwand angeben. Sehr wirksam und kostet nur ein paar Euro.
kein Platzbedarf. Schau unter Gooogle, dort gibt es sogar Übungen.